Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 69,02g | Karb: 73,40g.
Makan Pagi: Кокосовое Молоко, Кофе, Кофе, Капкейк, Легко Шоколадный Капкейк. Makan Siang: Чай, Вареное Яйцо. Makan Malam: Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось, Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Капкейк, Кокосовое Молоко, Кофе, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksa26
|