Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 94,40g | Prot: 93,15g | Karb: 204,33g.
Makan Pagi: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Eco Botanica Зефир, Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Каша Рисовая на Молоке, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Пестравка Молоко 3,2%. Makan Siang: Очищенные Семена Подсолнечника, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Милка Шоколад Милка Орео, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Горбуша, Энерджи Про Протеин. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Das88
|