Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 77,13g | Karb: 159,54g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, Яйцо, Мария Печенье Мария, Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Брокколи. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Makan Malam: Мария Печенье Мария, Вологодское Льняное Масло , Винегрет без Масла, Куриное Филе, Оливковое Масло, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Мария Печенье Мария, Магнит Помело, Магнит Яблоко. lagi...
|
|
763 kkal
|
Latihan:
Kerja - 7 jam, Fitness (Workout) - 1 menit, Apple Health - 16 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annaulanova
|