Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3444 kkal
|
Lemak: 139,92g | Prot: 168,77g | Karb: 382,88g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Malam: Печенье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Филе Свинины, Мишель Рулет Сказка Шоколадный. Camilan/Lainnya: Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Белозорие Снежок 2,5%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|