Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2189 kkal
|
Lemak: 154,03g | Prot: 72,52g | Karb: 122,06g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Rohschinken, Milfina Butter , Aldi Vollkornbrot (32g). Makan Siang: Popp Eiersalat mit Bacon, Der Beck Nussbreze. Makan Malam: Maggi Jägersoße, Kartoffelpüree, Bratwurst. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|