Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
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50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1359 kkal
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Lemak: 37,40g | Prot: 98,88g | Karb: 153,24g.
Makan Pagi: NAT&Vie Boisson D Amande, Kiwi, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Makan Siang: NAT&Vie Boisson D Amande, Tomates Cerises, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Laitue, Oeuf, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Bjorg Son d'avoine, Carrefour Bio Son de Blé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Makan Malam: Canderel Cankao, NAT&Vie Boisson D Amande, Tomates Cerises, Champignons, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Soignon Chèvre Allégé, Blanc d'Oeuf, Santal Cuisine Vegetable, Carottes, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Camilan/Lainnya: Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Danone Skyr Nature, Bjorg Granola Mangue Cajou. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bravo belle progression 😘😘
12 Mar 19 oleh anggota: Motivée1
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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