Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 42,14g | Karb: 147,89g.
Makan Pagi: Zucker, Milch 1,5%, Kartoffelbrötchen, Aldi Brötchen, Butter, Marmelade. Makan Malam: Butter, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Lidl Kartoffelbrötchen, Zucchini, Taifun Tofu Curry-Mango, ORO di Parma Tomaten Stückig, Olivenöl, Ahornsirup, Exotic Food Gelbe Curry Paste. Camilan/Lainnya: Sylter Schokoladen-Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Mar 19 oleh anggota: hannaw1987
|
Ja, wieder. Gestern habe ich mich geweigert einzutragen 🙈😁
12 Mar 19 oleh anggota: heinrus
|
12 Mar 19 oleh anggota: hannaw1987
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heinrus
|