Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 23,27g | Prot: 46,53g | Karb: 178,39g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Кофе, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Салат из Капусты и Огурца, Global Village Фасоль Белая, Теремок Борщ Постный. Makan Malam: Меридиан Мидии в Масле, Груша, Ашан Горох Варёный. Camilan/Lainnya: Финик, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|