Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2579 kkal
|
Lemak: 66,94g | Prot: 124,77g | Karb: 373,17g.
Makan Pagi: Банан, Морковь, Nesquik Какао, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Капуста, Морковь, Увелка Перловка, Куриное Филе, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Чечевица Красная, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|