Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 17,57g | Prot: 72,74g | Karb: 88,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Черный. Makan Siang: Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Гречка Отварная. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazkova_angelika
|