Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
410 kkal
|
Lemak: 17,37g | Prot: 27,32g | Karb: 36,19g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Tomates Cereja, Couve-Flor, Abobrinha, Ovo Cozido. Makan Malam: Brócolis, Queijo Mozzarella, Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kyaramona
|