Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 160,87g | Prot: 113,41g | Karb: 25,29g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Яйцо Куриное, Колбаса Докторская, Редька, Кофе, Жирные Сливки, Морковь. Makan Siang: Щековина, Лосось, Молоково Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад 90%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|