Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
209 kkal
|
Lemak: 8,29g | Prot: 24,43g | Karb: 7,54g.
Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Peixe-Espada Cozido. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|