Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 97,66g | Karb: 141,26g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Творог 9%. Makan Siang: Куриная Грудка, Картофель Отварной. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Красная Цена Сыр Гауда, Good Food Миндаль Сушеный. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|