Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 29,33g | Prot: 24,21g | Karb: 118,00g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Brötchen, Aldi Bio Gemüsebrühe, Pflaumen, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Feinkost Dittmann Getrocknete Tomaten in Würziger Marinade, Sonnengereift, Thermomix Möhreneintopf. Makan Malam: Kaufland Avocado, Gurke (Geschält), Mangos, Edeka Rucola. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvajanke
|