Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 106,59g | Prot: 103,91g | Karb: 206,29g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Арахис, Перекресток Варенье Вишневое, Овсяноблин. Makan Siang: Банан, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Жареный Картофель. Makan Malam: Варенье, Арахис, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Рулет из семги. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|