Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 64,89g | Karb: 72,69g.
Makan Pagi: Верность Качеству Горький Шоколад 65%, Капучино, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Кофе с Молоком, Апельсин, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Camilan/Lainnya: Хлебцы, Кофе с Молоком, Сыр Голландский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|