Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 75,81g | Karb: 98,15g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Milch 3,5%. Makan Siang: Fresh Berry. Makan Malam: Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, SPAR Stangensellerie, Schweinelende (Filet). Camilan/Lainnya: Gerolsteiner Orangenlimonade, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiwi1973
|