Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 46,50g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Морковь, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Смак Хлеб Кайзер. Makan Siang: Капучино, Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа. Makan Malam: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Глобус Блинчики с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|