Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 31,62g | Prot: 73,66g | Karb: 88,62g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Активиа Биойогурт с Вишней, Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Моя Славита Кефир 1,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kartaeva.oksana3974856
|