Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 90,37g | Prot: 89,71g | Karb: 219,72g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Aldi Schokomüsli , Kölln Haferflocken. Makan Siang: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Salami, Roggen Knäckebrot, Gutes Land Camembert Gebacken. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait , Senseo Café Latte, Milchreis, Katjes Joghurt Gums. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|