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Wundert mich nicht nach gestern. Hätte eigentlich mit mehr gerechnet 😅
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70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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432 kkal
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Lemak: 6,28g | Prot: 34,58g | Karb: 62,73g.
Makan Pagi: Honig, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Haferflocken, Äpfel. Makan Siang: Mein Q Fitness Quark Garten Kräuter, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Wasa Vollkorn, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nini0689
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