Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 108,19g | Karb: 123,11g.
Makan Pagi: Mermelada, Hacendado Leche Desnatada, Café, Pan Integral, Philadelphia Philadelphia Light. Makan Siang: Semillas de Lino, Yogur Natural (Leche Descremada), Aceite de Oliva, Verdura Plancha, Pechuga de Pavo. Makan Malam: Grenade Barrita Proteinas Coconut Chaos. Camilan/Lainnya: Delicato Paleta Cocida Extra, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|