Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 85,38g | Karb: 176,07g.
Makan Pagi: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Блины, Рублевский МПЗ Рулет из Бедра Индейки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Bezmuki Рафаэлло. Makan Siang: Яблоко, ВкусВилл Творог Питьевой, Grow Food Вок с Копченой Курицей и Гречневой Лапшой. Makan Malam: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Хорошая Кухня Пельмени с Индейкой, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|