Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2612 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 130,59g | Karb: 383,65g.
Makan Pagi: Яблоко, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Nesquik Какао. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриное Филе, Увелка Перловка, Морковь, Капуста. Makan Malam: Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Увелка Чечевица Красная. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|