Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 110,79g | Karb: 125,62g.
Makan Pagi: Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Malam: Гречка Отварная, VP Laboratory Протеин. Camilan/Lainnya: Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|