Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 42,55g | Karb: 84,10g.
Makan Pagi: Земляника, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Творог 18%, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Манная Крупа. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп из Говядины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Parmalat Сливки 11%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fialka80
|