|
То ли 11, то ли 12 недель (там как-то странно). Вес не растет пока. Стараюсь держать 1800+, что периодически довольно сложно из-за токсикоза. Блины наше все!!!
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 90,22g | Prot: 62,58g | Karb: 229,38g.
Makan Pagi: Сахар, Шоколадный Чизкейк, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Сахар, Сметана, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Томатный Сок, Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Мерси Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|