Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 79,52g | Prot: 64,40g | Karb: 59,23g.
Makan Pagi: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Орехи Кешью, Шашлык из Баранины. Makan Siang: Песочное Печенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Хлеб Фирменный, SPAR Филе Горбуши под Сыром. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyIvashina
|