Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 102,48g | Karb: 209,52g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Яшкино Мармелад Эки-Боки, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Makan Malam: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Карусель Печень Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Молочная Страна Сгущёнка, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|