Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 45,06g | Karb: 121,78g.
Makan Pagi: Правдакофе Капучино на Миндальном Молоке, Блины, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, Блины, Банан, Семушка Миндаль Сушеный, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат из Тунца. Camilan/Lainnya: Блины , Bite Батончик Спорт. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|