Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 78,55g | Prot: 108,43g | Karb: 162,36g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Голубика, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: St. Dalfour Малиновый Джем, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клубника, Foco Кокосовая Вода, Лэнд Торт Гурман Яблочный. Makan Malam: DopDrops Паста Протеиновая Арахис Кокос, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры, Карусель Филе Лосося, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный. Camilan/Lainnya: Ашан Лосось. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|