Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 92,74g | Prot: 98,21g | Karb: 230,13g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Арахис, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Агро-Альянс Манная Крупа Semolina, Яйцо, Landers Сыр Famiglia 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 0,05%. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Рогачев Сгущенка, Ашан Рикотта, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Карачинская Минеральная Вода. Makan Malam: Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 0,05%. Camilan/Lainnya: Valio Молоко 0,05%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Саранский Консервный Завод Сгущенка Молоко, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|