Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3643 kkal
|
Lemak: 108,28g | Prot: 149,38g | Karb: 472,67g.
Makan Pagi: Тыква, Nesquik Какао, Matti 7 Злаков, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Блинчики, Ламбер Сыр Ламбер, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Капуста, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Массандра Портвейн Белый Крымский, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|