Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 90,27g | Prot: 54,11g | Karb: 186,42g.
Makan Pagi: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Песочное Печенье, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный, Домик в деревне Кефир 4%. Camilan/Lainnya: Яичный Желток, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|