Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 85,37g | Prot: 124,55g | Karb: 82,64g.
Makan Pagi: Венский Цех Торт Бисквитный Трюфель, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ашан Сыр Дор Блю, Шампиньоны, Помидоры, Сыр Российский, Росттофу Тофу, Яичница. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Белая Дача Салат Тоскана, Тыквенные Семечки, Льняное Масло, Запеченный или Жареный Тунец. Makan Malam: Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|