Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 76,45g | Karb: 173,09g.
Makan Pagi: Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Gut Langenhof Putenrohschinken, Käse. Makan Siang: Kartoffelgratin, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Käse, Butter, Dinkelbrot, Gut Langenhof Putenrohschinken, Erdbeeren. Makan Malam: Fürstenklasse Nussstriezel. Camilan/Lainnya: Desira Fettarmer Vanille Joghurt, Eridanous Käse-Schnecke. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @sternchen654
|