Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 110,64g | Karb: 172,15g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Банан. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Диетические. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Hortex Весенние Овощи. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanmokhova
|