Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 36,57g | Prot: 84,23g | Karb: 174,65g.
Makan Pagi: Manzana, Chia, Bonarea Yogur Natural. Makan Siang: Huevo, Guisantes (Dreanados, Enlatados), Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Makan Malam: Manzana, Hacendado Semillas de Chia, Bonarea Atun Claro al Natural, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Guisantes Enlatados, Bonarea Yogur Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|