Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2446 kkal
|
Latihan:
Kerja - 4 jam, Mengemudi - 24 menit, Istirahat - 8 jam dan 6 menit, Tidur - 11 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfonsecaz
|