Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 27,41g | Prot: 62,19g | Karb: 80,38g.
Makan Siang: Cucina Olivenöl, Lidl Putenhackfleisch, Wirsing. Makan Malam: Leuchtenberg Mildes Bio Sauerkraut, Burger Landknäcke Sesam, Grafschafter Bio Pumpernickel , Netto Viva Vital Geflügelsalami, Leerdammer Leger, Elstar. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
09 Mar 19 oleh anggota: LottiMcFly
|
09 Mar 19 oleh anggota: Nizzy1988
|
Hallöchen meine Liebe hab noch einen schönen Abend. 🍀🍀🙋♀️
09 Mar 19 oleh anggota: Süsse 60+
|
10 Mar 19 oleh anggota: michi_live
|
Noch weiter runter! Whow!!
10 Mar 19 oleh anggota: leezah79
|
10 Mar 19 oleh anggota: Samson1967
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|