Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 54,42g | Karb: 135,47g.
Makan Pagi: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daun Singkong, Nasi Putih, Sambal Goreng. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickyjuliazahra
|