Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 78,78g | Prot: 105,04g | Karb: 92,06g.
Makan Pagi: Tostadas, Huevo Duro. Makan Siang: Ser Flan de Vainilla, Carne Asada. Makan Malam: Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Valente Budin Marmolado, Peras. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diegopolarg
|