Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
509 kkal
|
Lemak: 13,69g | Prot: 17,77g | Karb: 79,24g.
Makan Pagi: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Kupiec Kasza Jaglana, Prawdziwe Mleko 3,2%, Wedel Czekolada Gorzka, Kawa z Mlekiem. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|