Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 36,64g | Karb: 124,39g.
Makan Pagi: Migros Zöpfli, Latte Macchiato. Makan Siang: Denner Toast Vollkorn. Makan Malam: Quorn Zitronenpfeffer Schnitzel , Fenchel, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Migros Flips, Bonne Maman Madeleine, Latte Macchiato, Migros Weggli. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|