Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 77,72g | Karb: 171,88g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ. Makan Malam: Карусель Печень Жареная с Луком, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Блины, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|