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Liebe Fettzellen , macht euch weg von meinem Körper
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145,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1533 kkal
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Lemak: 44,00g | Prot: 64,51g | Karb: 224,80g.
Makan Pagi: Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Butter, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Hühnerfrikassee, Naturreis (Gekocht), Hühnchen-Reissuppe. Makan Malam: Orangen, Apfel, Lidl Brezel. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Sweet Cherry, Dickmann's Super Dickmann's, Orangen. lagi...
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3888 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Memasak - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Schritt für Schritt gehts vorwärts 👍🏻 Schönes WE für dich 🍀💐🍀
09 Mar 19 oleh anggota: michi_live
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09 Mar 19 oleh anggota: Wusel51
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Ein kleines Schrittchen, aber trotzdem toll.👍Alles ist besser, als rauf.🌷🌷
09 Mar 19 oleh anggota: Levka...
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Ja, ja, liebe Wusel, die bösen Fettzellen. Sie lauern wie ein Schwamm, der in der Sonne lag und ausgetrocknet ist, auf Nahrung um ein Fest zu feiern. Aber wir gönnen ihnen das nicht. Herzliche Grüße vom Loisl!
09 Mar 19 oleh anggota: Alois007
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Dankeschön lieber Lois , es immer wieder schön von dir zu lesen und deine aufmunternte Worte zusehen, wünsche dir ein schönes Wochenende
09 Mar 19 oleh anggota: Wusel51
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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