Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3614 kkal
|
Lemak: 228,82g | Prot: 127,04g | Karb: 257,56g.
Makan Pagi: Marmelade, Butter, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Mettwurst, Kaffee. Makan Siang: Haribo Goldbären Mini, Ritter Sport Mini Karamell, Ferrero Küsschen , Mettwurst. Makan Malam: Haribo Goldbären Mini, Kinder Riegel (21g), Ritter Sport Mini Karamell, Salami, K-Classic Knoblauch Sauce, Kartoffeln, Fleisch, Jean Luc Raclette Käse, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gervaisserve1976
|