Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 42,64g | Prot: 37,75g | Karb: 147,51g.
Makan Pagi: Espresso, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Lätta Lätta Joghurt, Alpenmark Käseaufschnitt, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Nestle Caro Original, Berief Bio Soja Drink Natur, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Mohnkuchen, Obstkuchen. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertiboa
|