Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,9 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 79,52g | Prot: 84,63g | Karb: 42,41g.
Makan Pagi: REWE Brezeln, Weißwurst, Cappuccino. Makan Siang: Käse, Bergader Almkäse Cremig Mild, Wasa Roggen Dünn. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Lachs Grillfilet. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan carmenlugi
|